笑う門には福来る！心が軽くなる「笑う」ことの魔法
「笑う門には福来る」ということわざがあるように、昔から「笑うこと」は良いことだとされていますよね。 でも、心が疲れていたり、気分が落ち込んでいる時って、なかなか笑う気になれないものです。 私自身も、つらい時期には笑顔を忘...
わたしが自身で変えていったことわたしが自身で変えていったこと「笑う門には福来る」ということわざがあるように、昔から「笑うこと」は良いことだとされていますよね。 でも、心が疲れていたり、気分が落ち込んでいる時って、なかなか笑う気になれないものです。 私自身も、つらい時期には笑顔を忘...
わたしが自身で変えていったこと以前の私は、「ごめんね」や「すみません」がまるで呼吸のように口癖になっていました。 何かにつけて「ごめんなさい」「すみません」と、必要以上に、そして反射的に、その言葉を口にしてしまう自分がいたんです。 人に何かを頼む時も...